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头部按摩功效有哪些
2020-03-22 17:34:55
文章导读

我们经常会听到家里的老人说,经常挠一挠自己的头皮,会让自己变得更聪明,这句话看起来很荒诞,其实按照中医的说话来说这是非常有效的。老人说的挠一挠就是对于头部进行按摩,随着人们生活水平的提高,对于健康的追求也就更多了。头部按摩做为一种安全有效的保健方法,受到了大家的欢迎,今天我们就来说一说头部按摩功效有哪些?

1、头为十二经络的诸阳经聚会之处,百脉所通,系一身之主宰,对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。经穴按摩头部,可以促进清阳上升,百脉调和,清醒头脑,增强记忆,防治神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。

2、古人对头发的养生有丰富的经验,认为“发是血之余,一日一次梳”,对身体有益处,可防止头发脱落,清醒头脑,增强记忆,提神等。实践证明,经常按摩头部经穴,能改善头毛囊下末梢血管血液回流,可使头发得到滋养,头发乌黑,防止脱落。

3、头部按摩对大脑有健脑安神,聪耳明目的作用。按摩同时还改善脑部的血液回流,提高大脑的摄氧量,有益于大脑皮质的功能调节,对益智健脑,增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎,使大脑重新获是充足的精力和体力有益处,头部按摩,还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用.

头部按摩功效有哪些,看着上面的介绍相信大家对于头部按摩已经有了一个更深的认识,我们也了解到了头部按摩功效除了以上这些,对于治疗头痛有着非常好的效果。我们都知道,西医对于头痛一般是采用止痛药,但是止痛药吃多了会对身体造成危害,所以当人们头痛的时候可以采用头部按摩哦。


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